Kuumakivihieronta
eli Hot Stone -hieronta
Kiviterapiahoidot ovat olleet osa itämaista lääketiedettä yli 5000 vuotta.
Viime vuosina kiviterapiasta on tullut suosittu ympäri maailman. Hierontaan käytetään Perun,
Argentiinan ja Indonesian alueilta kerättyjä basaltti- ja sedimenttikiviä.
Kivillä hierottaessa vaikutus ulottuu kudoksessa aina 3cm:n syvyyteen asti. Hieronta
tuntuu miellyttävän pehmeältä ja kivuttomalta, mutta vaikutukset ovat klassista hierontaa
tehokkaammat. Kivihieronta vaikuttaa lymfakiertoon, lihaksistoon ja verenkiertoelimistöön.
Mineraalipitoisuutensa vuoksi kivet myös ravitsevat ja hoitavat ihoa.
Kivihieronta auttaa jos sinulla on esim:
- stressiä, uupumusta
- päänsärkyä, migreeniä
- hermoperäisiä kiputiloja
- niska- hartiaseudun kiputiloja
- verenkierto- tai aineenvaihduntaongelmia
Kivihieronta ei sovellu kaikille,
kerrothan mikäli sinulla on:
- hermovaurioita/ tuntopuutoksia kehossa
- diabetes
- lääkitys, jonka vaikutukset lisääntyvät lämmöstä (mm. marevan)
- sydänsairaus
- suonikohjuja